На следующей неделе наш театр OddDance отменяет занятия по маске и буто в понедельник и вторник. Причина вполне уважительная: едем смотреть место на Ладоге для буто-лагеря «Экспедиция вглубь», который с 2008 года проходил в Финляндии, а в этом году впервые в наших краях. Но Ладога прекрасна, и это вдохновляет!
Читать далее…
Вот такие события намечаются в первую летнюю неделю по нашим темам:
1. «Маска. Взгляд. Пауза» с Натальей Жестовской — в понедельник 1-го июня в 19:30 по Москве.
Работа со взглядом, его рождением и связью с телом. Пауза как ресурс, как источник и первопричина движения. Маска с использованием глины, бумаги, всякого разного. Наталья обещает показать новую технику -)
2. Буто с Григорием Глазуновым — во вторник 2-го июня в 18:00.
Читать далее…
На этой неделе группа «OddDance Практика» приглашает участвовать в занятиях:
1. Понедельник 18 мая в 19:00 по Москве «Маска Взгляд Пауза» с Натальей Жестовской. В программе проработка скользящего взгляда, техника с платком. Это мягкая расслабляющая шею, основание головы и глаза техника позволит не только расслабиться, но и успокоить взгляд, научиться фокусировать его не только вперед, но откроет сферическое внимание.
Читать далее…
В пятницу 15 мая в 20:00 состоится занятие по гимнастике для лица с Натальей Жестовской. По вашим просьбам новым будет проработка овала лица, щеки и губы: расслабление, подтяжка, массаж, акупрессура. После нового материала пройдем уже знакомые техники по работе с глазами. Если после всего не устанете, то можем проработать шею.
Читать далее…
8 мая в 20-00 по московскому времени состоится занятие с Натальей Жестовской по гимнастике шеи, лица, лба. Гимнастика для шеи снимает ее спазмированность, помогает при болях в шее, выстраивает и укрепляет мышцы и связки. После перейдем к самомассажу и гимнастике для лица. Новым в этот раз будут упражнения и акупрессура для лба.
Читать далее…
Наталья Жестовская продолжает онлайн трансляции в Zoom и на YouTube.
В субботу 25 апреля в 20:00 по Москве состоится занятие онлайн «Гимнастика для лица».
В программе самомассаж, упражнения на циркуляцию крови и лимфы в области шеи, головы, лица.
Читать далее…